銀發生輝踐初心 志愿工作獻余熱

——玉溪市夕陽紅志愿者協會工作紀實

協會開展健康文明生活宣傳活動。通訊員 玉夕宣 攝

潘明光會長在表彰大會現場。 通訊員 玉夕宣 攝

□ 玉溪日報記者 滕舒琪

2024年12月30日，全國離退休干部先進集體和先進個人表彰大會在北京召開。玉溪市夕陽紅志愿者協會（以下簡稱“協會”）獲評全國離退休干部先進集體，協會會長潘明光代表云南省受表彰集體赴京參加大會，受到習近平總書記接見、握手，并合影留念。

潘明光表示，將把習近平總書記的關懷轉變為繼續奉獻的動力，帶動更多老同志在健康養老、幸福養老的同時，繼續參加志愿服務活動，為社會作貢獻。

作為一個以離退休干部為主、由熱衷公益事業的優秀志愿者組成的社會團體，協會成立于2013年，過去十余年間，始終秉持“奉獻、友愛、互助、進步”宗旨，開展多項志愿活動，為玉溪經濟社會發展作出了貢獻，贏得了社會各界認同和高度贊揚。

老有所為

發揮余熱服務社會

進入寒冷冬季，協會黨支部書記柴德知召集健康文明推廣隊隊員，一同編輯關于冬日養生和保持健康文明生活方式的微信簡報，呼吁70歲以上老年人養成戴帽子的習慣，以此抵御寒冷。柴德知說：“作為一名老年人，我更能體會到老年人要養成好的作息、飲食方式，才能獲得一個好身體。所以除了這些不定時向老年人推送提醒他們注意自己身體情況的簡報外，協會還編輯了健康手冊《玉溪老年人文明健康生活方式66條》，希望老年人通過這本手冊學習養生新知識，養成健康好習慣。”

柴德知表示，為提高老年人健康素養和生活質量，協會充分發揮老醫生、老專家等“銀發人才”作用，歷經37次修改，編纂了《玉溪老年人文明健康生活方式66條》，從養成良好習慣、注重合理膳食、堅持適量運動等6方面向老年人推廣、普及健康文明生活方式。

“健康的身體太重要了，尤其是老年人，有個好身體不說能為社會作貢獻，起碼能不拖子女的后腿、為國家節省醫藥費。”協會副會長劉碧波表示，和她一樣的許多老年人在退休之后仍舊想要發揮余熱，為家庭、社會作出貢獻。為此，她開始自學文本處理軟件的使用方式，甚至學會了使用電腦和手機制作工作簡報，這讓她獲得了巨大成就感。

分工明確

發揮所長實現個人價值

除了編纂健康手冊、制作工作簡報外，協會還根據會員的優勢特長，結合其退休前涉足的工作領域，組建了法律咨詢隊、義診服務隊、健康文明推廣隊等9支活動分隊，創建了晚霞情緣聯誼站、癌友聯絡交流站2個工作站。

在協會指導下，晚霞情緣聯誼站舉辦了不同形式的交友聯誼、聯絡活動，為單身老年人牽線搭橋；聯合紅十字會、急救中心等專業機構，對老年人進行腦出血、心梗急救專題培訓；定期開展智能手機使用和推廣培訓，指導幫助老年人利用手機解決生活中的問題。

癌友聯絡交流站不定期舉辦癌友交流會，鼓勵老年病友積極抗癌。

卓建萍作為癌友聯絡交流站的站長，已經在協會工作了4年，她說：“不少剛剛查出癌癥的病人都很恐慌、無助，心理壓力特別大，還沒開始治療就自亂陣腳了。我們希望通過交流會上抗癌者的經歷來鼓勵他們打起精神。”同時，協會還進行中老年抗癌壽星、明星、新星的評選，讓這些抗癌多年的老年人用自身的經歷感染身邊病友，激勵他們積極治療，尋找人生目標。

擴大隊伍

初心不改獻余熱

十余年來，協會積極推行以黨建引領、文化養老、志愿服務為主要內容的“三位一體”工作模式，不斷吸引有志向、有想法、有能力的退休老年人加入團隊。協會會員也從60人發展到214人，其中年紀最大的94歲。他們中有主任醫師，有高級法官，有藝術行業從業人員，還有老黨員。甚至有一對老黨員夫婦一同登記成為遺體器官捐獻志愿者，只為奉獻出自己完整的一生。

柴德知介紹，目前，已有1位志愿者完成了遺體捐獻，15位老年人登記成為遺體器官捐獻志愿者。他說：“能加入協會的都是熱心、耐心、有社會責任感且真心實意想做志愿工作的老年人。他們不計較得失，有需要的時候都是一呼百應，從不推脫，立志為協會工作到最后一刻。”

協會累計開展志愿服務活動180余場，服務群眾28974人次，先后獲得云南省先進基層黨組織、云南省“最美銀發志愿服務團隊”等榮譽稱號。協會會員先后獲得“最美銀發志愿者”“優秀紅十字志愿者”、第八屆云南省道德模范（助人為樂道德模范）提名獎等榮譽稱號。

面對嘉獎，潘明光在表彰大會上說：“我們只是做了些力所能及的事，黨和國家就給了這么高的榮譽，習近平總書記更是在百忙之中親切接見我們，讓我備受鼓舞！”

銀發生輝踐初心，身穿紅馬甲的銀發志愿者穿梭在大街小巷，奔走在每個需要幫助的現場，十年如一日開展文明勸導、整治環境、敬老慰問、扶困助學等志愿活動，以實干精神詮釋“銀發力量”。