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| 來   源 | 玉溪網 | 公開日期 | 2025-07-28 |
通海再添百歲壽星
老人長壽秘訣:規律作息、清淡飲食、子女悉心照料

百歲壽星與家人、慰問組成員合影。
7月22日,通海縣秀山街道六一社區一組居民馬溥氏老人迎來百歲壽辰。由縣民政局、秀山街道、六一社區等部門組成的慰問組到老人家中,送上誠摯的生日祝福。
“大媽,今天是您100歲生日,祝您福如東海,壽比南山……”當天,百歲壽星馬溥氏家中喜氣洋洋,老人耳聰目明、身體硬朗。慰問組為老人頒發了省、市相關部門授予的百歲老人榮譽證書與“盛世樂天年”牌匾,并送上棉被、生日蛋糕及慰問金,祝老人健康長壽。其家人表示,老人長壽得益于規律作息、清淡飲食及子女的悉心照料。
“我母親出生于1925年,生活習慣比較好,早睡早起,飲食很清淡。我們除對母親生活上的關心外,平常生病,都會帶她去醫院看病。到今天為止,母親沒有生過大病,還很健康?!卑贇q老人馬溥氏的三兒子馬光平說。
家有一老,如有一寶。近年來,六一社區不斷完善基礎設施建設,不僅建有居家養老服務中心,打造多個活動場所,為居民創造宜居環境,還組織形式多樣的活動開展敬老孝老宣傳教育。目前,該社區90歲以上老人有23人,百歲老人有1人,敬老美德深入人心?!傲簧鐓^一直倡導愛老敬老孝老,每年春節都對90歲以上老人進行走訪和慰問,并發放慰問金,其中100歲及以上的老人每年為其發放3000元。同時,鼓勵子女孝順好老人,讓老年朋友開開心心生活,越活越長壽。”秀山街道六一社區黨總支書記、居委會主任張萬林介紹。
據悉,通海縣現有百歲老人14人,形成了“生活水平提升+醫療條件改善+孝老文化培育”的長壽促進模式。通海縣將持續推進敬老教育,讓“老有所養、老有所樂”成為鄉村振興的溫暖注腳。(特約通訊員 朱雁飛 通訊員 吳文汝 文/圖)
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